黑鱼汤是一说念荒谬受宽容的家常汤品苏州家具网-苏州蠡口家具城-苏州家具网络商城-苏州家具城直销网-苏州家具网络直销平台，肉质细嫩、滋味鲜好意思，况兼富含卵白质和多种养分身分，绝顶合适秋冬季节饮用。底下共享一个肤浅又可口的炖黑鱼汤作念法。

当先，准备一条簇新黑鱼，算帐干净后切成块，用料酒和极少盐腌制10分钟去腥。然后准备姜片、葱段、红枣和枸杞等配料，这些不仅能提味，还能加多汤的养分价值。

热锅凉油，将黑鱼煎至两面微黄，这么能更好地锁住鱼肉的鲜味。接着加入适量净水，苏州家具网-苏州蠡口家具城-苏州家具网络商城-苏州家具城直销网-苏州家具网络直销平台放入姜片和葱段，大火煮开后转小火慢炖30分钟傍边。待汤色变白、鱼肉酥烂时，加入红枣和枸杞，再炖10分钟即可。

终末凭证个东说念主口味加入适量盐调味，撒上极少白胡椒粉提香，一碗鲜好意思养分的黑鱼汤就完成了。这说念汤不仅口感甘醇，还能润泽体魄，绝顶合适家东说念主悉数享用。

炖黑鱼汤的作念法肤浅，食材常见苏州家具网-苏州蠡口家具城-苏州家具网络商城-苏州家具城直销网-苏州家具网络直销平台，荒谬合适死力的宽泛。只有掌持好火候和调料，就能玩忽作念出一说念可口的家常汤品。